Aktuálně
Naše osvědčená doporučení pro tento čas
Vážení přátelé,
počasí nejen u nás, je nepředvídatelné jako politika. Pro náš organismus jsou výkyvy počasí velkou zátěží. Přibývá různých respiračních onemocnění od dětské rýmy, na kterou je organismus dospělého člověka velmi náchylný, až po různá komplikovaná zánětlivá onemocnění a zhoršení stavu autoimunitních onemocnění.
Proto je na prvním místě přiměřená životospráva a vhodné pohybové aktivity dle naší konstituce a věku a prostředí v kterém žijeme. Pak teprve přicházejí v pořadí léky.
Z mých zkušeností:
– na posílení kardiovaskulárního systému při teplotních výkyvech a tělesné námaze ARJUNA
– při onemocnění dýchacích cest denně na lačno ráno čajovou lžičku černuchy olejíčku pokud nesnášíte, tak lze i v kapslích a k tomu pro posílení jater kalmegh protože je třeba vyčistit organismus z hlediska krvetvorby. No a samozřejmě konzumace kurkumy s jídlem, tak 2 čajové lžičky denně.
– pokud se k tomu přidá kašel tak sirup na kašel minimálně jedno balení
– universální se jeví tinktura imunita, ale může podráždit slinivku a při autoimunitních onemocněních nebrat dlouhpodobě.
Tak ať se Vám ve všem daří a užívejte si letní čas naplno ve zdraví a pohodě.
Vladimír Mazal
z Ájurvédských rodinných lázní
18.06.26
